SUCO DETOX VERDE REFRESCANTE , MELHORE A QUALIDADE DE VIDA!

Ingredientes:

• 1 folha de couve manteiga

• 1/2 pepino

• 1 maçã verde

• Suco de 1 limão

• 2 cm de gengibre

• 300 ml de água de coco

• Gelo (opcional)

Modo de preparação:

1. Lave bem os ingredientes. Corte o pepino e a maçã em pedaços e retire a casca do gengibre.

2. Coloque tudo no liquidificador: couve, pepino, maçã, gengibre, limão e água de coco.

3. Bata até ficar bem misturado.

4. Coe (opcional) e sirva com gelo.

Benefícios: Ajuda na hidratação, detoxifica o organismo e melhora a digestão.